A arte da imperfeição: Abandone a pessoa que você acha que deve ser e seja você mesmo

Preço: R$54,90 - R$ 36,48
(as of Jan 24, 2026 13:56:50 UTC – Details)
 

### Detalhes do Produto

### Especificações Técnicas

ABANDONE A PESSOA QUE VOCÊ ACHA QUE DEVE SER E SEJA VOCÊ MESMO.

Da mesma autora de A coragem de ser imperfeito.   

“Coragem, compaixão e conexão: através da pesquisa, das observações e da orientação de Brené Brown, essas três palavrinhas podem abrir caminho para uma incrível transformação na sua vida.” – Ali Edwards, autora de Life Artist

Hoje em dia somos bombardeados o tempo todo por imagens de sucesso e perfeição. Isso nos faz acreditar que precisamos nos encaixar nas expectativas – nossas e dos outros – para sermos aceitos e felizes.

Ficamos tão ocupados tentando agradar que acabamos perdendo contato com o que é mais verdadeiro, autêntico e sensível em nós.

Brené Brown nos encoraja a questionar a necessidade crônica de perfeição e nos mostra que aceitar nossas vulnerabilidades é o melhor caminho para relações mais próximas e uma vida significativa.   

Através de sua sólida pesquisa e de emocionantes histórias, ela mostra como podemos nos libertar do perfeccionismo, da vergonha e do medo através das seguintes práticas:

• a coragem de ousar.

• a compaixão de nos perdoar.

• a conexão com as pessoas que amamos.

Já somos dignos de amor, pertencimento e valorização. O objetivo deste livro é que você se aproprie dessa verdade e se abra para um lindo processo de transformação interior.

Editora ‏ : ‎ Editora Sextante
Data da publicação ‏ : ‎ 27 janeiro 2020
Edição ‏ : ‎ 1ª
Idioma ‏ : ‎ Português
Número de páginas ‏ : ‎ 176 páginas
ISBN-10 ‏ : ‎ 8543109221
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8543109220
Peso do produto ‏ : ‎ 250 g
Dimensões ‏ : ‎ 22.8 x 15.8 x 0.8 cm
Parte da série ‏ : ‎ Brené Brown
Ranking dos mais vendidos: Nº 3.391 em Livros (Conheça o Top 100 na categoria Livros) Nº 3 em Recursos Humanos e Gestão de Pessoas Nº 14 em Emoções Saúde, Boa Forma e Dieta Nº 96 em Ciência da Gestão Empresarial
Avaliações dos clientes: 4,8 4,8 de 5 estrelas (3.022) var dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction; P.when(‘A’, ‘ready’).execute(function(A) { if (dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction !== true) { dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction = true; A.declarative( ‘acrLink-click-metrics’, ‘click’, { “allowLinkDefault”: true }, function (event) { if (window.ue) { ue.count(“acrLinkClickCount”, (ue.count(“acrLinkClickCount”) || 0) + 1); } } ); } }); P.when(‘A’, ‘cf’).execute(function(A) { A.declarative(‘acrStarsLink-click-metrics’, ‘click’, { “allowLinkDefault” : true }, function(event){ if(window.ue) { ue.count(“acrStarsLinkWithPopoverClickCount”, (ue.count(“acrStarsLinkWithPopoverClickCount”) || 0) + 1); } }); });