HACKEANDO A TUA MENTE : O Guia de PNL para Jovens Protagonistas

Preço: R$5,77
(as of Apr 15, 2026 13:57:14 UTC – Details)
 

### Detalhes do Produto

### Especificações Técnicas
Já percebeste que a tua mente parece um ecrã cheio de janelas abertas que tu não pediste para abrir? Pressão, redes sociais, expectativas… e aquele ‘sussurro’ interno que te trava. A questão não é o barulho que te rodeia, mas sim o facto de ainda não teres aprendido a desligar o que te atrasa. Estás pronto para limpar o sistema e desbloquear a tua versão mais focada?
Esse ruído é real. Esse cansaço é real. Mas aqui está algo que poucos te disseram: tens um superpoder oculto que ninguém te ensinou a usar na escola. A capacidade de reprogramar a forma como te sentes e como reages ao mundo.
Porquê Este Livro Agora?
A adolescência é, neurologicamente falando, o período mais importante da tua vida para aprender estas ferramentas. O teu cérebro está a passar por uma atualização massiva — um processo chamado neuroplasticidade — em que as conexões neurais são reforçadas ou eliminadas com base no que praticas.
Isso significa que os hábitos mentais que desenvolves agora vão acompanhar-te por décadas. A boa notícia? Tens mais controlo sobre isso do que pensas.
O Que Vais Aprender Neste Guia
Ao longo dos próximos capítulos, vamos juntos explorar as ferramentas mais poderosas da PNL, adaptadas especificamente para os desafios do teu quotidiano:
Como o teu cérebro filtra a realidade — e como ajustar esses filtrosA técnica da ancoragem: criar um “botão de confiança” que activas quando precisasRapport: a arte de ser ouvido por pais, professores e amigosComo destruir medos e crenças limitantes em minutosA estratégia do “Boss”: transformar cada área da tua vida com mentalidade de elite
O Teu Compromisso
Como teu guia nesta jornada, peço-te apenas uma coisa: curiosidade activa. Não acredites em nada do que escrevi aqui só porque sou terapeuta. Testa. Experimenta os exercícios. Observa as mudanças no teu corpo e na tua mente.
A PNL só funciona quando sai das páginas e entra na tua vida. Cada capítulo termina com um exercício prático. Não os ignores — são a parte mais importante do livro.
ASIN ‏ : ‎ B0GTYK9YLM
Acessibilidade ‏ : ‎ Saiba mais
Data da publicação ‏ : ‎ 26 março 2026
Idioma ‏ : ‎ Português
Tamanho do arquivo ‏ : ‎ 64 KB
Configuração de fonte ‏ : ‎ Habilitado
Dicas de vocabulário ‏ : ‎ Não habilitado
Número de páginas ‏ : ‎ 55 páginas
Page Flip ‏ : ‎ Habilitado
Ranking dos mais vendidos: Nº 45.014 em Loja Kindle (Conheça o Top 100 na categoria Loja Kindle) Nº 61 em eBooks sobre Programação Neurolinguística (PNL) Nº 741 em Motivacional e inspiracional